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    海參屬于無脊椎動物、棘皮動物門、海參綱。
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    海參做法

    鮮海參最簡單的做法

    作者:小明 來源:世子海參基地 時間:2020-06-09 09:55:26 點擊:

    [文章前言]:海參是一種比較常見的海鮮類食品,常吃海鮮,對于人體有著很多好處。而海鮮的吃法也有很多種,有簡單的吃法,也有比較復雜的吃法。而海參蘸醬油、海參小米粥、海參雞蛋羹、海

      海參是一種比較常見的海鮮類食品,常吃海鮮,對于人體有著很多好處。而海鮮的吃法也有很多種,有簡單的吃法,也有比較復雜的吃法。而海參蘸醬油、海參小米粥、海參雞蛋羹、海參蘑菇湯、海參扒大白菜、海參涮羊肉湯、涼拌海參、海參豆腐湯都是海參比較常見的做法。

      一、最有營養的吃法;蘸醬油吃

      海參最簡單,營養吸收最好的吃法是,早上把歐然海參用熱水加熱后,空腹蘸醬油,蜂蜜或白糖食用。也可放入牛奶中送服。俺強力推薦各位猛男用這個吃法,意大利海參的晨勃效果那是剛剛的

      二、最均衡的吃法:海參小米粥

      小米加姜絲一起煮粥,煮好裝碗前2分鐘加入已切小的意大利海參即可。胃病患者或者手術后恢復,特別適合這一菜品。

      三、最補身體的吃法:海參雞蛋羹

      雞蛋在碗里打碎,加入1.5倍于蛋液的涼開水及切碎的歐然海參,撇去泡沫,扣上蓋子,放入蒸鍋大火蒸開轉小火蒸8-10分鐘后繼續燜約4-5分鐘,取出,淋上少許醬油,花生油即可。孕婦補身體,就選這款家常菜吧。

      四、最鮮美的吃法:海參蘑菇湯

      意大利海參、鮮蘑菇切開,與青豆下鍋燙透撈出;下蔥、姜起油鍋,加鹽,料酒,醬油,清水,煮沸后,下海參,青豆,鮮蘑菇,煮沸,淋入香油即可。 這款菜品很適合產婦恢復食用。

      五、最適合小朋友的吃法:海參扒大白菜

      海參,瘦肉切絲;大白菜洗凈,以油、鹽、水灼熟。 下姜、蔥起油鍋,加入水、歐然海參、瘦肉煨至瘦肉熟透,勾芡,澆到大白菜上即可。大白菜補充維生素,海參補充能量,適合小朋友吃,但不要過量。

      六、最適合冬季進補的吃法:海參涮羊肉湯

      先煮好羊肉湯,將發好的海參直接入湯鍋涮著吃。羊肉和海參都是大補,小朋友可別多吃。

      七、最爽口的吃法:涼拌海參

      黃瓜、香菜、打算若干,切絲拍碎混合,加入意大利海參,涼拌。用花生醬蘸食,味道好極了!

      八、最養眼的吃法:海參豆腐湯

      豆腐、黃瓜、午餐肉、蔥花若干煲湯。水開后,加入意大利海參,幾分鐘后出鍋。補而不膩,湯色看起來非常誘人。

      以上就是世子海參基地為大家介紹的鮮海參最簡單的做法的全部內容,如果大家還對相關的內容感興趣,請持續關注

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