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    海參真的那么好嗎?營養價值那么高嗎?

    海參的功效與作用及營養價值包括:1,能調節人體水份的平衡,用于緩解水腫的癥狀;2,能夠消除疲勞,提高人體的免疫力,增加人體的抵抗力;3,有固本培元,補腎益精的效果;4,有生血,養血,補血的作用;5,對真菌有顯著的抑制作用;6,有抗炎的效果;7,可以有效的防止癌癥的發生,抵抗癌癥。海參的食用方法有很多:1,可以炒著吃;2,可以加冰糖煲湯喝;3,可以將海參研磨成細粉沖服;4,可以和羊肉或豬肉在一起燉湯喝。綜合以上所說,海參還是比較不錯滴!

    我認為海參是營養品,而且是很好的營養品,別人參溫補,下面介紹下海參的營養價值

    為什么說海參是營養食品?

    1、氨基酸大富翁,還有蛋白質豐富,還有18種以上氨基酸,有豐富的?;撬岷湍峥怂?,可以調節神經系統,擴張血管功能;

    為什么說海參是營養食品?

    2、富聚陰離子食品,硫酸粘多糖和聚陰離子含量是衡量海參營養價值最重要指標;

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    3、海參皂甙提供者,具有很高的保健價值。促進脂肪分解并抑制生成,促進進造血干細胞增殖;殺毒作用突出。

    4、礦物質寶庫,還慎重豐富的鈣、鐵、磷、錳、鋅、硒、釩等元素。

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