国产高清在线精品一本大道

  • <optgroup id="isoim"></optgroup>
  • <li id="isoim"><option id="isoim"></option></li>
    1. 首頁 > 資訊中心 > 海參知識 >

    海參的簡單最佳吃法

      海參有很好的的滋補效果,海參官網總結了海參的簡單最佳吃法,雖然確實非常簡單,但卻是海參的最佳吃法:那就是煲湯或者熬小米粥。

      海參的簡單最佳吃法

      干海參的簡單最佳吃法也可以參照,但需要先泡發,(詳見[海參泡發方法和步驟)。需要注意的是,干 海參發泡的盆要無油干凈,如果是炎熱的夏天,應該把浸泡海參的盆蓋上保鮮膜放入冰箱中,以防細菌滋生。冷水浸泡時,以用純凈水為佳,發泡完成后,用冷水沖洗。

      海參煲湯

      1、海參雞湯

      海參雞湯是比較好的推薦,雞湯相信大家都會做,先把處理好的老雞熬一個小時,海參先用熱水焯一下過涼水后切成片,然后加入到雞湯中,再加入姜片繼續熬煮,等到雞肉已經爛以后就可以關火了。然后添加一點食鹽調味就可以了。

      海參的簡單最佳吃法

      2、海參湯

      將海參放入無油的干凈鍋中。一定要無油,不然容易引起海參的回縮,以小火慢煮,把海參燉爛,再加入大棗、冰糖,燉15分鐘即成。

      海參的簡單最佳吃法

      3、海參當歸湯

      不喜歡甜口的,可以與當歸煲湯。

      (1)海參剖洗干凈,切段,入沸水中氽一下,撈出瀝水。魷魚洗凈切花刀。雞脯肉洗凈切成薄片,玉蘭片切成小片,胡蘿卜切小條,分放盤中。

      (2)當歸、熟地黃放入瓦鍋內,注入6碗水,小火煎約1小時半,撈去藥渣,以藥汁作為湯底。

      (3)煎鍋上火燒熱油,下蔥絲爆香,加入雞肉片煎熟后,放入海參、魷魚、玉蘭片、胡蘿卜條、料酒、青蒜段炒熟,加入湯底略煮,撒入適量鹽調味即可。

      提示:熟地黃呈不規則團塊狀或長圓形,中間膨大兩頭稍細。表面及內部均為烏黑色,有光澤,粘性大,質柔軟。味甜、微苦。具備滋陰補血,益精填髓的功效。

      海參的簡單最佳吃法

      4、海參燜雞筍

      雞肉切成條,加鹽、醬油、料酒,蔥姜蒜等腌制片刻,海參、筍、切條備用。熱鍋倒油,下雞肉,炒變色后放入調料,加雞腿菇炒香,依次放入備用的調味料,放入春筍、海參,燒三分鐘,淀粉勾芡,倒入出鍋。

      5、茶香燜海參

      海參泡發,處理干凈,然后用蔥姜蒜,料酒泡一會,切段備用。蝦米進水,腩肉切成小段,起鍋熱油,炒香腩肉、蝦米,加水,煎炒,出濃湯后熄火,加茶葉,焗5分鐘,放入海參,用濃茶湯泡軟,加入燙熟的蔬菜,調味出鍋即可。

      二、海參小米粥

      小米洗凈,蔬菜和海參切片,蔥和姜切絲,湯鍋放入足量水,水沸之后放入小米,滾鍋后放海參,再次滾鍋后小火煮5分鐘,其間不停用勺子攪拌,之后加入姜絲,熬制25分鐘,開蓋加濃縮雞汁,和適量的鹽、白胡椒、香油、小蔥花等,也是海參的簡單最佳吃法。 海參的簡單最佳吃法

    海參的簡單最佳吃法

      海參小米粥健脾開胃,調理身體,達到補血的效果,因此海參在平時不光是可以做湯的,還能煲粥,做各種美食,因為海參比較名貴,所以在做的時候需要小心處理,搭配一些食材做,可以發揮出更好的功效。

      海參的營養價值十分的高,不僅含有很多的蛋白質,而且微量元素和氨基酸的成分也是很豐富的。不論大人還是小孩,海參的簡單最佳吃法和制作方法就是熬湯或者做粥,這樣營養物質是最容易被吸收的。

    本文由(世子海參基地網)發布,轉載請聯系站長并注釋此處:http://www.sitelinkstoday.com/jxyuging/1850.html

    上一篇:吃海參的好處和壞處 下一篇:海參的吃法和吃量

    聯系我們

    在線咨詢:點擊這里給我發消息

    微信號:23103164844

    合作號:23103164844

    工作日:8:30-21:30,節假日休息

    海參
    国产高清在线精品一本大道
  • <optgroup id="isoim"></optgroup>
  • <li id="isoim"><option id="isoim"></option></li>